JEUGDFITNESS

Tijdens de speciale jeugduren is begeleiding aanwezig die kan helpen met je oefeningen en er voor zorgt dat alles op een veilige manier gebeurt. Jeugdfitness is ook uitermate geschikt voor jeugd met een blessure kinderen met overgewicht en ook voor kinderen met een slechte motoriek. Natuurlijk is het ook erg leuk om samen met je vrienden te doen, dit maakt het extra gezellig. Je kunt veel afwisselen, zoals wedstrijdje roeien, hardlopen, met de fiets virtueel een berg op fietsen, maar ook losse spieroefeningen. Kortom jeugdfitness is goed voor je lijf, je leert je lichaam kennen. Trainingen : fitness, bokszak training en muurklimmen.

(kijk altijd even op het rooster (menu Groepslessen) voor het meest actuele rooster)

8 T/M 14 JAAR: 

Maandag 18.00 – 19.00

Donderdag 18.00 – 19.00

Zondag 11.00 – 12.00

14 T/M 18 JAAR:

Ma – Vr 8.30 – 21.30 uur 

Za – Zo 08.30 – 17.00 uur