Openingstijden: ma - do : 8.30 - 22.30 | vrij : 8.30 - 22.00 | za - zo : 8.30 - 14.30

Je bent hier: Home  ▶  Nieuws  ▶  FITPLAN START WEER JANUARI

FITPLAN START WEER JANUARI

11 januari 2023

GAAN WE WEER VAN START MET EEN NIEUWE EDIRIE VAN FITPLAN.

IN 6 WEKEN TIJD WERKEN WE AAN EN NAAR EEN GEZONDERE LEVENSTIJL

DOOR STAP VOOR STAP VERBETERING AAN TE BRENGEN IN HET HUIDIGE EET EN BEWEEG PATROON.

Wat houd FITPLAN in:

8 weeg/meet momenten.

1 x per week theorie:

  • Inzicht krijgen in een goed voedingspatroon (en waar zit nu eigenlijk wat in)
  • Etiketten lezen (bewerkt voedsel, suikers, etc)
  • Hormonen en voeding
  • Trainen, voeding en beweging.
  • Mindset, voeding en bewegen.
  • Detox, lever en E-nummers.

Online coaching / voeding en vragen.

2 x per week samen trainen.

Vragen en opgeven voor deelname kan via caroline@sportspanet.nl

 

 

Kosten voor 8 weken:

  • Leden 60,-
  • Niet leden 120.-
Geplaatst op 22 november

Recent nieuws

Nieuwsoverzicht   ▶