Openingstijden Sports Planet: Ma t/m Vr 8:30 - 23:00 | Za 8:00 - 16:00 | Zo 8:30 - 16:00

Je bent hier: Home  ▶  Nieuws  ▶  Krachttraining voor vrouwen.

Krachttraining voor vrouwen.

Krachttraining voor vrouwen.

Samen met onze trainer wordt er in een groep van maximaal 8 personen in een afgezonderde ruimte getraind. De focus van deze training ligt op “losse oefeningen” krachttraining voor vrouwen. Er zal aandacht worden besteed aan techniek, intensiteit en opbouw van een krachttraining.

De trainingen zullen elke woensdag avond van 20.45 tot 21.30 gegeven worden.

Op het groene bord bij de fitness van Sports Planet kun jij je inschrijven voor de lessen, dit kan maximaal drie weken vooruit dus zorg ervoor dat je er op tijd bij bent.

Geplaatst op 19 september

Recent nieuws

Nieuwsoverzicht   ▶